Цели тренинга: Формирование системы установок, знаний, умений и навыков, необходимых для личного развития, профессионального роста, успеха в бизнесе и карьере

Задачи тренинга:

• Развить практические навыки повышения личной и профессиональной эффективности;
• Освоить навык постановки целей (личных/профессиональных) и грамотного определения ресурсов для их достижения;
• Изучить инструменты развития и формирование мотивации для достижения поставленных целей;
• Сформировать план персонального роста и профессионального развития.

Содержание тренинга:

1.      Эффективность. Определение эффективности.

• Формирование единого представления об основополагающих принципах эффективности.
• Парадигма. Сдвиг парадигмы и его сила.
• Навыки персональной эффективности.

2.      Проактивность. Навык – «Будьте проактивны»

• Определенность навыка.
• Реактивная и проактивная модель (речь, действия).
• Модель «Круг влияния – забот»
• Практика определения проактивности-реактивности в собственной речи и действиях

3.      Целеполагание. Навык – «Начиная, представляя конечную цель»

• Work-Life balance
• SMART-цели и «надцели»
• Практика постановки личных и бизнес целей

4.      Приоритеты. Навык – «Сначала делайте то, что необходимо делать сначала»

• Расстановка приоритетов
• Важность & Срочность. Правило Эйзенхауэра
• Расстановка степеней важности
• Техника расстановки приоритетов в течение дня
• Практика расстановки приоритетов на примерах участников

5.      Эффективная коммуникация. Навык – «Стремись сначала понять, а потом быть понятым»

• Деловой и личностный уровень общения
• Аксиомы коммуникации
• Модель Якобсона и барьеры коммуникации
• Причины искажения информации и правила эффективной передачи сообщения (неопределенные высказывания, простота речи)

6.      Управление конфликтом. Навык – «Думайте в духе «Выиграл – Выиграл»

• Стратегии поведения в конфликте и их особенности
• Определение своей стратегии
• Как вести диалог с конфликтным собеседником. «Я – сообщения»
• Практика решения профессиональных конфликтов в духе «Выиграл – выиграл»

7.      Ассертивное поведение. Навык – «Достигайте синергии»

• Как управлять собой. «Цикл Офмана»
• Почему нас так раздражают «другие»?
• Использование различий между людьми для достижения лучших результатов
• Практика умения определять своих ключевых качеств и ключевых качеств других людей для достижения синергии.

8.      Навык – «Затачивай пилу!»

• Практика составления индивидуального плана развития